Ciekawy pomysł na aromatyczne śniadanie. Bezglutenowe.
Każda szakszuka może wyglądać inaczej. Można dodać np. paprykę, oliwki, ser feta lub mozzarella, a nawet kiełbasę chorizo.
Ten przepis jest na wersję podstawową.
Składniki
Przygotowanie
Zacznij od pomidorów. Do szakszuki wybieraj mięsiste, dojrzałe i pachnące pomidory. Potrzebujesz nie mniej niż 500 gramów świeżych pomidorów. Umyj je pod zimną, bieżącą wodą i obierz cienko ze skórki. Można sparzyć swoje pomidory wrzątkiem i zdjąć skórkę palcami. Wytnij też twarde fragmenty przy szypułce, a pomidory pokrój dość drobno. Pokrojone pomidory przenieś do miseczki. Po paru minutach na dnie zbierze się nadmiar soku z nasionami. Zlej go do szklanki (można go wypić) lub... otwórz puszkę z pulpą
Obierz i posiekaj drobno cebulę
Czosnek przeciśnij przez praskę
Przygotuj i wymieszaj przyprawy
Posiekaj kolendrę i szczypiorek
Na rozgrzanej patelni umieść łyżkę masła klarowanego oraz wlej łyżkę oliwy lub oleju do smażenia.
Cebulę umieść na patelni z tłuszczem i podsmażaj aż się zeszkli.
Dodaj czosnek, podsmaż chwilę
Dodaj pomidory lub pulpę
Jeśli masz inne dodatki - dodaj je teraz
Pomidory podgrzewaj aż zmiękną, pulpa aż się zagotuje
Dodaj przyprawy, posól
Podgrzewaj jeszcze chwilę
Zrób miejsce (otwory w warzywach) i wbij 4 jajka
Na małym ogniu czekaj aż się zetnie białko, możesz tez przykryć pokrywką
Posól jajka
Posyp kolendra i szczypiorkiem
Można podawać. Pasują bardzo grzanki z pieczywa...
Szakszuka
Ilość porcji: 2 Osoby
Czas przygotowania: 30
Czas gotowania: 20
Ilość kalorii: -
Trudność:
Łatwy
Ciekawy pomysł na aromatyczne śniadanie. Bezglutenowe.
Każda szakszuka może wyglądać inaczej. Można dodać np. paprykę, oliwki, ser feta lub mozzarella, a nawet kiełbasę chorizo.
Ten przepis jest na wersję podstawową.
Składniki
Przygotowanie
Zacznij od pomidorów. Do szakszuki wybieraj mięsiste, dojrzałe i pachnące pomidory. Potrzebujesz nie mniej niż 500 gramów świeżych pomidorów. Umyj je pod zimną, bieżącą wodą i obierz cienko ze skórki. Można sparzyć swoje pomidory wrzątkiem i zdjąć skórkę palcami. Wytnij też twarde fragmenty przy szypułce, a pomidory pokrój dość drobno. Pokrojone pomidory przenieś do miseczki. Po paru minutach na dnie zbierze się nadmiar soku z nasionami. Zlej go do szklanki (można go wypić) lub... otwórz puszkę z pulpą
Obierz i posiekaj drobno cebulę
Czosnek przeciśnij przez praskę
Przygotuj i wymieszaj przyprawy
Posiekaj kolendrę i szczypiorek
Na rozgrzanej patelni umieść łyżkę masła klarowanego oraz wlej łyżkę oliwy lub oleju do smażenia.
Cebulę umieść na patelni z tłuszczem i podsmażaj aż się zeszkli.
Dodaj czosnek, podsmaż chwilę
Dodaj pomidory lub pulpę
Jeśli masz inne dodatki - dodaj je teraz
Pomidory podgrzewaj aż zmiękną, pulpa aż się zagotuje
Dodaj przyprawy, posól
Podgrzewaj jeszcze chwilę
Zrób miejsce (otwory w warzywach) i wbij 4 jajka
Na małym ogniu czekaj aż się zetnie białko, możesz tez przykryć pokrywką
Posól jajka
Posyp kolendra i szczypiorkiem
Można podawać. Pasują bardzo grzanki z pieczywa...