Szakszuka

Szakszuka

Wegetariańskie 24 Ostatnia aktualizacja: Jan 26, 2025 Stworzono: Jan 26, 2025
Szakszuka
  • Ilość porcji: 2 Osoby
  • Czas przygotowania: 30
  • Czas gotowania: 20
  • Ilość kalorii: -
  • Trudność: Łatwy
Drukuj

Ciekawy pomysł na aromatyczne śniadanie. Bezglutenowe.
Każda szakszuka może wyglądać inaczej. Można dodać np. paprykę, oliwki, ser feta lub mozzarella, a nawet kiełbasę chorizo.
Ten przepis jest na wersję podstawową.

Składniki

Przygotowanie

  1. Zacznij od pomidorów. Do szakszuki wybieraj mięsiste, dojrzałe i pachnące pomidory. Potrzebujesz nie mniej niż 500 gramów świeżych pomidorów. Umyj je pod zimną, bieżącą wodą i obierz cienko ze skórki. Można sparzyć swoje pomidory wrzątkiem i zdjąć skórkę palcami. Wytnij też twarde fragmenty przy szypułce, a pomidory pokrój dość drobno. Pokrojone pomidory przenieś do miseczki. Po paru minutach na dnie zbierze się nadmiar soku z nasionami. Zlej go do szklanki (można go wypić) lub... otwórz puszkę z pulpą
  2. Obierz i posiekaj drobno cebulę
  3. Czosnek przeciśnij przez praskę
  4. Przygotuj i wymieszaj przyprawy
  5. Posiekaj kolendrę i szczypiorek
  6. Na rozgrzanej patelni umieść łyżkę masła klarowanego oraz wlej łyżkę oliwy lub oleju do smażenia.
  7. Cebulę umieść na patelni z tłuszczem i podsmażaj aż się zeszkli.
  8. Dodaj czosnek, podsmaż chwilę
  9. Dodaj pomidory lub pulpę
  10. Jeśli masz inne dodatki - dodaj je teraz
  11. Pomidory podgrzewaj aż zmiękną, pulpa aż się zagotuje
  12. Dodaj przyprawy, posól
  13. Podgrzewaj jeszcze chwilę
  14. Zrób miejsce (otwory w warzywach) i wbij 4 jajka
  15. Na małym ogniu czekaj aż się zetnie białko, możesz tez przykryć pokrywką
  16. Posól jajka
  17. Posyp kolendra i szczypiorkiem
  18. Można podawać. Pasują bardzo grzanki z pieczywa...

Szakszuka



  • Ilość porcji: 2 Osoby
  • Czas przygotowania: 30
  • Czas gotowania: 20
  • Ilość kalorii: -
  • Trudność: Łatwy

Ciekawy pomysł na aromatyczne śniadanie. Bezglutenowe.
Każda szakszuka może wyglądać inaczej. Można dodać np. paprykę, oliwki, ser feta lub mozzarella, a nawet kiełbasę chorizo.
Ten przepis jest na wersję podstawową.

Składniki

Przygotowanie

  1. Zacznij od pomidorów. Do szakszuki wybieraj mięsiste, dojrzałe i pachnące pomidory. Potrzebujesz nie mniej niż 500 gramów świeżych pomidorów. Umyj je pod zimną, bieżącą wodą i obierz cienko ze skórki. Można sparzyć swoje pomidory wrzątkiem i zdjąć skórkę palcami. Wytnij też twarde fragmenty przy szypułce, a pomidory pokrój dość drobno. Pokrojone pomidory przenieś do miseczki. Po paru minutach na dnie zbierze się nadmiar soku z nasionami. Zlej go do szklanki (można go wypić) lub... otwórz puszkę z pulpą
  2. Obierz i posiekaj drobno cebulę
  3. Czosnek przeciśnij przez praskę
  4. Przygotuj i wymieszaj przyprawy
  5. Posiekaj kolendrę i szczypiorek
  6. Na rozgrzanej patelni umieść łyżkę masła klarowanego oraz wlej łyżkę oliwy lub oleju do smażenia.
  7. Cebulę umieść na patelni z tłuszczem i podsmażaj aż się zeszkli.
  8. Dodaj czosnek, podsmaż chwilę
  9. Dodaj pomidory lub pulpę
  10. Jeśli masz inne dodatki - dodaj je teraz
  11. Pomidory podgrzewaj aż zmiękną, pulpa aż się zagotuje
  12. Dodaj przyprawy, posól
  13. Podgrzewaj jeszcze chwilę
  14. Zrób miejsce (otwory w warzywach) i wbij 4 jajka
  15. Na małym ogniu czekaj aż się zetnie białko, możesz tez przykryć pokrywką
  16. Posól jajka
  17. Posyp kolendra i szczypiorkiem
  18. Można podawać. Pasują bardzo grzanki z pieczywa...

Możesz chcieć zobaczyć

Newsletter

Zapisz się, aby otrzymywać na maila informacje o nowych przepisach.